Naik tangga membantu menguruskan badan dengan lebih cepat

Kita sering rasa bersalah apabila diri tak bersenam. Asyik fikir kalau nak bersenam, nak kena pergi ke taman, gym dan sebagainya untuk mengeluarkan peluh. Tapi sebenarnya kat rumah sendiri pun boleh bersenam. Malah kat pejabat pun boleh bersenam, dengan syarat ada tangga 😀 Kak Nur baca, naik tangga membantu mengurang atau menguruskan badan dengan lebih cepat tau.

Memandangkan tahun 2018 dah pun melabuhkan tirainya, apa kata kita sama-sama berazam untuk menjalani kehidupan dengan lebih sihat. Salah satunya adalah dengan mengamalkan senaman secara konsisten. Cara yang paling mudah ialah sentiasa naik turun tangga di mana jua kita berada 😍 Elakkan daripada mengambil lif.

Kat ofis kak Nur ni, ada salah seorang bos yang memang sentiasa naik turun tangga je. Setiap masa dan setiap hari! Hasilnya dulu perut agak membuncit, sekarang dah kempis. Memang nampak sangat berat badan dia berkurangan dengan agak cepat 👍 

Sebenarnya apa kebaikan naik turun tangga? Jom kita baca satu per satu.

💜 Mengurangkan berat badan dengan lebih cepat
Naik tangga sebenarnya membakar kalori dengan lebih pantas

💜 Menguatkan tulang dan mengurangkan risiko Osteoperosis.
Apabila menaiki tangga, kita sedang melawan graviti. Jadi senaman ini menyebabkan diri kita menampung berat tubuh sendiri. Secara tidak langsung, membantu memberi kekuatan kepada tulang, otot dan sendi.

💜 Meningkatkan tahap metabolisma badan
Naik tangga selalunya menyebabkan kadar pernafasan kita menjadi laju. Jadi kesannya degupan jantung juga meningkat dan membantu badan membakar kalori dengan lebih cepat. Haaa bila dah bakar kalori, semestinya membantu mengurangkan berat badan juga 😀

💜 Senaman menaiki tangga membantu menguatkan bahagian bawah tubuh, mencantikkan bentuk punggung, paha dan betis. Serta membantu mengecilkan bahagian perut (mesti nak kan?) Tak lupa juga, naik tangga membantu menyihatkan jantung kita.

💜 Secara amnya, selain membantu mengawal atau menguruskan badan, menaiki tangga membantu mengurangkan stress, meningkatkan kesihatan jantung, mengurangkan risiko tekanan darah tinggi, kencing manis, stroke, obesiti dan juga kanser. Tidur juga akan lebih lena.

Credit to: StepJockey

Credit to: StepJockey

Jadi senanglah sangat kalau nak buat senaman naik tangga ni. Sebab tangga ni berada almost di mana-mana. Nak ke tak nak je 😂

So tunggu apa lagi. Jom kita start 😍

Ohhhh yes, sebelum kak Nur mengakhiri entry ini, promosi starter pack Shaklee masih berjalan. Apa dia starter pack tu? Ni promosinya:


Dengan pembelian starter pack ni, korang tak payah nak risau harga member lagi murah ke apa, sebab harga ni, member Shaklee memang tak boleh dapat. Istimewa hanya untuk korang yang tak pernah jadi ahli atau pun keahlian yang dah expired. Harga-harga yang dinyatakan memang dah terlajak murah. Yang best lagi, dapat free gift!

So tunggu apa lagi, whatsapp kak Nur cepat-cepat di 012-5538628 atau klik je sini untuk terus wasap.

Hubungi saya pengedar Shaklee Shah Alam, Mid Valley,  Menara VSQ, Amcorp Mall, Jaya Shopping Centre, PJ SS14, Jaya33, Subang, USJ dan seluruh Malaysia. Untuk maklumat lanjut mengenai vitamin semulajadi dan pendaftaran keahlian Shaklee:

DIANA
ID Shaklee: 1112978
Call/ SMS/ Whatsapp: 012-5538628
Facebook Page: Hearty . Love . Healthy
Diana Aniff Rich Enterprise – 002912581-X

COD: Lokasi penghantaran adalah di Shah Alam, Subang, USJ, PJ SS14, Jaya Shopping Mall, Menara VSQ, Amcorp Mall, Menara PKNS, Jaya Shopping Centre, Mid Valley

Cara-cara mengurangkan sakit badan dengan lebih cepat selepas bersenam

Trend sekarang memang ramai mula sedar akan kepentingan untuk bersenam. Tapi yang tak berapa best bila bersenam ni ialah rasa sakit badan selepas bersenam 😂 Jadi bila dah rasa sakit badan, maka ramailah yang menghentikan rutin bersenam ni. Taknaklah berhenti terus kan? So, jom kita baca cara-cara mengurangkan sakit badan selepas bersenam.



1. Regangkan badan sebelum dan selepas bersenam
Ramai orang 'malas' untuk melakukan regangan yang betul sebelum dan selepas bersenam, terutamanya bagi aktiviti-aktiviti seperti jungle trekking dan sebagainya. Pakai naik atau daki je terus. Lepas dah habis, balik rumah, mesti sakit badan sangat.

Otot-otot dalam badan kita, sangat-sangat perlu dipanaskan terlebih dahulu. Macam enjin kereta la. Takkan terus nak lenjan 110km sejam kan. So sebelum memulakan sebarang jenis senaman atau aktiviti, tolong lakukan regangan. Selepas habis senaman pun, sila cool down dulu. Jangan terus duduk, biar otot kita ke mode cool down sebelum kita berehat.

2. Cas balik tenaga selepas bersenam
Sangat penting untuk kita menjana kembali tenaga selepas bersenam. Dalam masa sejam selepas bersenam, sangat penting untuk kita minum atau makan sesuatu untuk cas balik tenaga kita. 

Makanan dan minuman ini juga sangat penting untuk membantu memulihkan otot-otot badan kita. Nutrisi yang sangat diperlukan pada waktu ini adalah seperti protein dan karbohidrat. Boleh je amalkan ESP (protein shake Shaklee yang kaya dengan sumber protein) atau yang paling best adalah Cinch Shake Shaklee yang didatangkan dalam perisa coklat, caffe latte atau pun vanilla. Sedap.

3. Berehat sebentar
Ada orang, apabila memulakan rutin senaman, setiap hari pun bersenam. Kalau tak bersenam rasa bersalah pula. Sebenarnya tak salah untuk mengambil sehari bercuti daripada rutin senaman. 

Kalau diikutkan, sehari kita hanya memerlukan senaman selama 30 minit. Seminggu dalam 210 minit yang bersamaan 3.5 jam. Jika kita dah melakukan senaman lebih daripada 30 minit sehari, maka boleh ambil cuti untuk membantu memulihkan otot-otot atau membiarkan otot-otot berehat.

4. Pakai pakaian yang sesuai apabila bersenam
Apabila bersenam atau bersukan, digalakkan untuk memakai pakaian yang sesuai. Sebagai contoh, pakai compression socks untuk membantu mengurangkan water retention yang seterusnya akan membantu mengurangkan masalah inflamasi yang menyebabkan sakit-sakit badan.

5. Tidur yang berkualiti
Tidur adalah ubat yang paling mujarab dalam menyembuhkan apa-apa sahaja kesakitan 😍 Amalkan tidur yang berkualiti. InsyaAllah sakit-sakit badan akan berkurangan atau hilang. Tidur yang berkualiti tak semestinya tidur lama, tapi tidur yang lena walaupun sekejap.


Psssttt: Boleh juga kalau nak menambah apa-apa supplemen sebagai makanan tambahan penambah tenaga dan membantu mengurangkan sakit-sakit badan. 

Yang ni kak Nur cadangkan:

Set Cinch ni terdiri daripada Cinch Tea mix yang elok diambil sebelum rutin senaman, yang membantu meningkatkan tahap metabolisme. Selepas senaman, digalakkan mengambil Cinch Shake iaitu minuman berprotein yang sedap dan mengandungi Leucine yang membantu membuang lemak tapi mengekalkan otot. 



 

Performance Drink berperisa oren ni sangat sesuai dibawa sebagai bekalan untuk senaman atau bersukan. Memang sangat-sangat membantu dalam mengurangkan rasa dahaga. Air Performance Drink ni macam air 100 Plus, cuma tidak berkarbonat dan kandungan gula yang terkawal. Yang letih lesu pun elok minum Performance Drink ni.



Haaa, set ni pun best juga. ESP membantu membekalkan keperluan protein kepada badan. Vitamin B Complex untuk meningkatkan tenaga dan membantu mengurangkan sakit-sakit urat. Ostematrix pula membantu melegakan sakit-sakit otot dan sakit-sakit badan.

So buat pilihan anda. Hubungi kak Nur di 012-5538628 atau klik je SINI untuk wasap.

Hubungi saya pengedar Shaklee Shah Alam, Mid Valley,  Menara VSQ, Amcorp Mall, Jaya Shopping Centre, PJ SS14, Jaya33, Subang, USJ dan seluruh Malaysia. Untuk maklumat lanjut mengenai vitamin semulajadi dan pendaftaran keahlian Shaklee:

DIANA
ID Shaklee: 1112978
Call/ SMS/ Whatsapp: 012-5538628
Facebook Page: Hearty . Love . Healthy
Diana Aniff Rich Enterprise – 002912581-X

COD: Lokasi penghantaran adalah di Shah Alam, Subang, USJ, PJ SS14, Menara VSQ, Amcorp Mall, Menara PKNS, Jaya Shopping Centre, Mid Valley

Cara atasi masalah muka berjerawat, berparut dan berlubang

Muka berjerawat ni memang boleh dikatakan masalah kepada hampir semua orang 😂 Terutamanya remaja yang baru nak up. Masa tu hormon memang tak stabil. Hasilnya dapat dilihat di muka. Kali ni kak Nur nak ceritakan pasal best friend kak Nur sendiri, tentang cara dia atasi masalah muka berjerawat, berparut dan berlubang.

Kawan kak Nur ni, kak Nur kenal sejak zaman sekolah menengah lagi. Tapi rapat masa di uni. Masa tu, kami ni memang berperang dengan masalah jerawat ni. Sekejap banyak jerawat, sekejap ok. Tapi memang ada satu masa ni, kak Nur tengok kawan kak Nur ni naik banyak jerawat batu. Orangnya kulit cerah. Jadi memang jelas kelihatan jerawat yang meranum.

Biasalah bagi para remaja belia, mesti nak berikhtiar juga nak atasi masalah jerawat. Kami sama-sama pergi cari kat area Sogo dulu 😂 At the end, tak berapa nak jadi. Tapi semakin meningkat dewasa, berkurangan dah jerawat BFF kak Nur ni. 

Ni gambar kami masa kat uni. Siapa tahu di uni mana 😁 kih kih kih. Masa ni muka kak Nur macam stabil sikit. Lepas gambar ni, jerawat batu naik dengan ranum di pipi.

Tapi semakin best, apabila masuk zaman pekerjaan, BFF Kak Nur ni amalkan supplemen daripada Shaklee. Bukan aje nak membantu mengatasi masalah jerawat, tapi juga untuk kesihatan am dan membantu mencukupkan keperluan nutrisi harian. Dia awal dulu dah join sebagai member Shaklee. Masa tu kak Nur tengok dari jauh je. Ada masanya Kak Nur beli vitamin keperluan daripada BFF kak Nur ni.

Sampailah sekarang, kami masih berhubung. Alhamdulillah, kak Nur pun dah konsisten amalkan vitamin-vitamin Shaklee dan share dengan korang yang membaca ni. Vitamin Shaklee untuk kulit berjerawat dan bermasalah, korang boleh klik link di bawah.



Selain tu, Shaklee sendiri baru keluarkan produk kosmetik terbaru iaitu Youth. 

Haaa yang ni memang kedebambom Youth ni. Jangan risau, Youth ni bahan-bahannya bebas daripada PARABEN. Diperbuat daripada tumbuh-tumbuhan. Selamat sebab natural base. Bebas bahan kimia yang bahaya kat kulit tu. Tu yang kak Nur nak share lagi gambar-gambar BFF kak Nur ni 😊. 




Ni lah orangnya sekarang, ayu kan 😍


Korang nak tau, geng-geng Shaklee ni, makin tua makin cantik tau. Hahaha tengok aje BFF kak Nur ni and kak Nur sendiri, ooppss 😂 (gurau je).

Tapi yang penting, kak Nur nak bagitau kat sini, Youth Starter pack ni sekarang tengah promo. Memang best giler ahh.

Starter Set Youth ni patutnya RM850. Sekarang ni RM612 je tau 🤭 Tak pernahlah promo best macam ni. Kak Nur yang dah sedia jadi ahli pun tak dapat harga ni. Harga RM612 ni HANYA untuk korang yang bukan member Shaklee. Korang akan dapat:

❤️ Jadi ahli Shaklee bernilai RM65 secara PERCUMA

❤️ Kami ahli Shaklee yang lama ni, nak beli Starter Set Youth tu pun kena bayar RM680. Korang siap dapat 10% diskaun.

❤️ Penghantaran bernilai RM10 tu PERCUMA. Barang sampai ke tangan anda terus tau.

❤️ Cash back lagi bulan depan. Untungnyaaaa 🤩🤩🤩

So tunggu apa lagi, mai contact kak Nur cepat-cepat. Whatsapp je 012-5538628 atau klik https://www.wasap.my/+60125538628 🤩

Abang, Anakku Yang Sulung

Abang

Semalam masa nak solat, ibu tinggalkan si kecik atas tilam. Menangis-nangis baby sebab dah mengantuk. Kena letak pulak 😅 Sebab ibu tengah solat, si abang sulung yang usianya 8 tahun dukung baby sambil zikir  Lailahaillallah berulangkali. Boleh bayangkan tak, dukung dalam keadaan berdiri, saiz baby dah separuh ketinggian abang. Alhamdulillah baby tak nangis dah.

Terima kasih abang tolong jagakan baby.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Suatu malam tu, si anak yang kedua merengek-rengek dekat si ayah suruh buatkan susu. Tapi baki susu yang baru je diminum tak habis lagi. Bila disuruh habiskan, taknak pulak. Biasalah, peel si tengah. Selagi tak dapat, rengeknya takkan henti. Ayah pulak memang selagi tak habis susu  tu, takkan dibuat yang baru. Abang yang melihat, ambil botol susu adik, habiskan susu dalam botol tu dan beri pada ayah untuk buat susu baru.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Ibu nukilkan di sini kasih sayang abang pada adik-adik agar bila abang besar nanti, abang ingat semula kasih sayang yang abang curahkan pada adik-adik. It may be a small gestures from you. Tapi pada pandangan mata ibu, besar ertinya.

Abang, sayangnya kamu pada adik-adik, buat ibu berair mata. Dalam diam ibu tengok je tindakan abang. Ibu bangga dengan tindakan abang. Walaupun abang selalu bergaduh dengan yat, abang tak pernah ambil hati. 

Terima kasih abang. Abang, anak ibu yang baik, anak yang soleh dan mendengar kata. 


Terima kasih abang. Ibu minta maaf andai ibu ada terkurang dalam membesar dan mendidik abang. Ketahuilah abang, kasih ibu tak pernah terbeza pun diantara abang dan adik-adik. Semuanya anak ibu.

Cara buka akaun syarikat di CIMB tanpa introducer

Alhamdulillah. Tahun 2018 hampir melabuhkan tirainya. Bermulanya tahun baru, dengan perancangan dan strategi baru, insyaAllah. Kali ni, kak Nur nak kongsikan pula cara membuka akaun syarikat di CIMB tanpa introducer.

Semua bank meletakkan syarat untuk ada introducer apabila hendak membuka akaun semasa atau akaun untuk syarikat. Kak Nur dah survey dah 😂. 

Akhirnya, kak Nur pilih CIMB sebab boleh minta tolong abang Kak Nur sendiri jadi introducer. Tapi, kena amik borang dulu di CIMB dan jumpa abang kak Nur dan minta dia sign di borang tersebut. Renyah la. Kalau berdekatan, bolehlah submit pada hari yang sama.

Haaaa introducer ni pulak, tak boleh ambil yang baru-baru buka akaun ye. Kena at least 6 months kot (tak sure, tapi tak boleh ambil yang baru sebulan dua buka akaun).

Kak Nur ada terbaca juga, boleh juga buka akaun syarikat melalui CIMB secara online. Introducer tak diperlukan. Dah cuba buat. Last-last dia minta juga pergi bank.  So, ke bank la kita.

Pada 10 Disember 2018, waktu lunch. Dengan penuh semangat kak Nur jalan kaki je ke CIMB. Masa tu, chop syarikat dan sijil syarikat yang telah berdaftar dengan SSM memang kak Nur bawa siap-siap. Mana tahu, boleh buka terus tanpa introducer.

Sesampainya di CIMB, kak Nur dengan skemanya amik nombor dan tunggu. Padahal boleh je gi terus kat pegawai yang duduk di meja-meja tu (kalau kosong). So, memang boleh buka akaun bank syarikat tanpa introducer 😉 Tapi, hendaklah kita beli apa-apa produk daripada CIMB 😂

Paling mudah, apply kad kredit CIMB la. Pilihan lain ialah buka akaun unit trust ke, PRS ke dan macam-macam lagi la. Cadangan diterima. Pegawai bank tu ambil sijil SSM kak Nur, ic kak Nur dan minta kak Nur isikan borang yang diperlukan.

Rupanya akaun syarikat ni, bukanlah boleh buka immediately. Amik masa juga. Kata pegawai tu, nak buat check-up dulu 😂 It takes around 3 days juga untuk diluluskan. Adoiiiii!

Okla. Selesai isi, kak Nur pun geraklah. Hari Isnin isi, Selasa cuti. So hari rabu baru pegawai tu akan membuat semakan. Alhamdulillah syukur. Hari Khamis, pegawai CIMB call, cakap akaun dah buka. Boleh datang ke CIMB dan ambil kad ATM 😍 


Kak Nur tak request buku cek. So dapat kad ATM dan activate kan kad tersebut. Nak link ke CIMB Clicks, lepas tukar nombor pin, update sekali no telefon untuk mengaktifkan TAC request bila online di CIMB Clicks nanti.

Sangat mudah. RM500 diperlukan untuk akaun islamik. Manakala RM1,000 untuk akaun non-islamic. Overall kak Nur puas hati dengan bank. Cepat juga. Ramai juga komen, dalam seminggu proses untuk membuka akaun syarikat ni.

So, siapa-siapa yang nak buka akan syarikat atau akaun semasa, boleh pergi ke CIMB 😉

Oh ye, bermula 15hb ni, Shaklee buat promosi best sempena pembukaan branch baru. Haaa kali ni 10% diskaun diberikan untuk ahli-ahli yang baru nak daftar. Weiiii untung wooo dapat 10% tu 😍

Dengan promosi ini, setiap ahli yang baru nak mendaftar, boleh pilih nak beli:

💗 Twinpack Vivix

💗 Youth Starter Set

💗 Family Wellness Set

Dengan pembelian salah satu set di atas, terus dapat:

💟 Membership percuma (berharga RM65)

💟 Penghantaran sampai ke pintu rumah secara percuma (berharga RM10)

💟10% diskaun

💟 Dapat point untuk cashback bulan depan (sekurang-kurangnya dapat RM26)

Fuhhh best tau. Untunglah siapa yang nak mendaftar bermula 15 Disember ni. Jangan tunggu-tunggu lagi. Contact kak Nur di 012-5538628 atau wasap je - https://www.wasap.my/+60125538628 untuk kak Nur daftarkan keahlian 😍

Hubungi saya pengedar Shaklee Shah Alam, Mid Valley,  Menara VSQ, Amcorp Mall, Jaya Shopping Centre, PJ SS14, Jaya33, Subang, USJ dan seluruh Malaysia. Untuk maklumat lanjut mengenai vitamin semulajadi dan pendaftaran keahlian Shaklee:

DIANA
ID Shaklee: 1112978
Call/ SMS/ Whatsapp: 012-5538628
Facebook Page: Hearty . Love . Healthy
Diana Aniff Rich Enterprise – 002912581-X

COD: Lokasi penghantaran adalah di Shah Alam, Subang, USJ, PJ SS14, Menara VSQ, Amcorp Mall, Menara PKNS, Jaya Shopping Centre, Mid Valley

Adakah MLM haram?

Hari ni kak Nur nak bercerita jer 😀 Nak bercerita pasal MLM (Multi Level Marketing) yang HARAM. Haritu pun kak Nur tengok Tazkirah Malam Jumaat di Astro Oasis membincangkan pasal isu MLM yang dikatakan haram.

Selayaknya memang MLM ini haram apabila tujuannya hanya untuk menambah orang ramai-ramai sebagai downline dan orang yang dipanggil sebagai orang atas atau upline hanya goyang kaki dan menikmati duit berkepuk-kepuk yang masuk di dalam poket apabila downline semakin bertambah-tambah. Tu memang haram jadah sungguh.


Shaklee pun MLM tau. Tapi MLM Shaklee ni, bukanlah upline menikmati duit berkepuk-kepuk sambil bergoyang kaki. Tidak sama sekali. Semua orang yang mengusahakan Shaklee ada fungsi masing-masing. Daripada yang tiada title kepada Supervisor dan seterusnya Master. Semua ada kerja yang harus dilakukan.

Iyelah nak menikmati pulangan, kenalah berusaha. Even goyang kaki dapat duit pun sebenarnya bekerja iaitu tukang jahit 😂 Goyang kaki kat mesin jahit supaya mesin tu berjalan, hahaha.

So macam mana MLM Shaklee works? Ok. Setiap downline yang berdaftar dengan seseorang upline adalah menjadi tanggungjawab si upline tersebut untuk menunjuk cara atau guide dari segi pemakanan vitamin atau pun dari segi bisnes kalau downline tu nak memulakan bisnes. 

Sebagai seorang downline pula (sama ada yang baru berdaftar atau dah lama berdaftar), anda boleh bertanya kepada upline direct anda (yang anda daftar dengan tu) ataupun jika upline anda bukan yang serius berbisnes, boleh skip upline tu, tanya upline kepada upline anda tu (super upline, macam super senior kat sekolah tu. Faham ke dak?) Kalau tak tahu siapa super upline, tanyalah pada upline anda. Dia sure tahu.

Sebab tu, kalau anda plan nak kaya raya dengan Shaklee dan anda memang serius nak berbisnes, bila nak membeli vitamin atau nak berdaftar jadi ahli, carilah penjual yang memang aktif dan serius nak berbisnes dan tolong anda. Bukan yang krik krik krik senyap dan tinggalkan anda terkapai-kapai. Yang tinggalkan anda tu yang menyebabkan haram MLM ni. Sebab dia tinggalkan anda dan anda berusaha sorang-sorang, dia dapat untung atas angin senang-senang.

So bila join MLM Shaklee ni, semua orang wajib berusaha untuk diri sendiri. Bukannya upline tu releks je enjoy duit downline. Tapi dia bertanggungjawab untuk memastikan downline dia terjaga. Kalau downline nak berbisnes, upline tu kena beri tunjuk ajar. Bukan lepas tangan tau. Nak berjaya, kaya raya, KENA USAHA.

Haaaa satu lagi, janganlah sebab nak murah, anda beli daripada Lazada, Shopee, 11 Street dan seangkatan dengannya. Sebab anda hanya beli dan takkan diberitahu macam mana nak makan, berapa biji sehari dan sebagainya. TAK ADIL jika anda beli daripada sana dan tetiba wasap pulak orang Shaklee yang menjual, tanya macam mana nak makan. Tak baik buat macam tu tau. Atau beli vitamin Shaklee daripada orang lain dan tanya pada orang lain pula.

Please bila dah beli daripada seorang penjual Shaklee, tanyalah habis-habisan pada dia. Kacau je dia bila anda nak tanya apa-apa pasal vitamin atau bisnes Shaklee. Jangan kacau sebab benda lain pulak 😁😂

Satu lagi, apabila nak membeli tu, janganlah minta harga ahli bila anda bukan ahli ataupun anda cakap anda ahli. Kalau anda dah ahli, belilah sendiri dengan ID anda. Jangan beli dari kak Nur. Tapi kalau nak enjoy harga ahli yang lebih menjimatkan, mai daftar dengan kak Nur dulu, whatsapp je 012-5538628 atau klik je http://www.wasap.my/+60125538628 untuk berdaftar.

Bukanlah kak Nur kedekut. Tapi sebagai seorang peniaga, hormatilah kami. Kami berniaga untuk mendapat sedikit keuntungan. Baki yang kami dapat hasil menjual dengan harga retail itulah keuntungan kami. Kalau jual dengan harga ahli, baik jangan meniaga. Rugi je.

Amboi, banyak pulak kak Nur membebel kali ni. Apa pun, I am just trying to share positive vibes. Bak kata Ustaz Nasrullah dalam Telegram Magnet Rezeki, kita fikir yang baik-baik. Benda yang belum jadi, tak payah fikir. Tak payahlah kita jadi tukang ramal. Biar Allah buat kerja Dia. Kita tunggu dan hadap je 😍

So semoga terjawablah sama ada MLM tu haram atau halal. Apa-apa pun, setiap usaha kita, pasti akan diberi ganjaran oleh Allah SWT.

Nak jadi ahli Shaklee atau nak beli vitamin-vitamin Shaklee, Whatsapp ke Kak Nur di 012-5538628 atau klik je http://www.wasap.my/+60125538628 

Hubungi saya pengedar Shaklee Shah Alam, Mid Valley,  Menara VSQ, Amcorp Mall, Jaya Shopping Centre, PJ SS14, Jaya33, Subang, USJ dan seluruh Malaysia. Untuk maklumat lanjut mengenai vitamin semulajadi dan pendaftaran keahlian Shaklee:

DIANA
ID Shaklee: 1112978
Call/ SMS/ Whatsapp: 012-5538628
Facebook Page: Hearty . Love . Healthy

COD: Lokasi penghantaran adalah di Shah Alam, Subang, USJ, PJ SS14, Menara VSQ, Amcorp Mall, Menara PKNS, Jaya Shopping Centre, Mid Valley

Makanan Untuk Bayi 6 Bulan

Anak kak Nur yang baby tu da masuk 6 bulan. Tapi kali ni kak Nur macam lambat sikit perkenalkan makanan untuk dia 😂 Rasa macam Khadijah baby lagi dan belum bersedia. 

Tapi tu pun kak Nur perhatikan berdasarkan beberapa characteristic baby tu sendiri. Setiap baby berbeza. Tapi kita boleh tengok tanda-tanda jika baby dah bersedia untuk makan. Antaranya ialah:

😋 Kepala bayi dah stabil tanpa perlu disokong.

😋 Baby boleh duduk dengan sokongan (daripada dukungan atau pun kerusi yang menyokong).

😋 Apabila melihat orang dewasa makan, baby pun macam nak makan juga 😁

😋 Baby selalu buat aksi seolah-olah mengunyah

😋 Berat badan baby juga meningkat dengan baik


Untuk permulaan ini, kak Nur sediakan betik sebagai makanan pertama untuk bayi 6 bulan kak Nur. Hahaha macam dah lupa dah. Segala resepi makanan bayi dah ke mana. Kak Nur pula tak sempat nak tengok balik. So kita start yang mudah-mudah.

Kak Nur ada juga bagi pisang yang dilenyek sebagai permulaan. Bagi rasa-rasa di mulut je. Tapi risau menyebabkan sembelit. Yes, pisang menyebabkan sembelit bagi sesetengah bayi dan orang dewasa. Kata kawan kak Nur, pisang yang tak berapa masak boleh menyebabkan sembelit. So better kak Nur buat betik. Selamat 😁

So yang ni betik yang kak Nur dah blend. Sedia untuk disuap 😍

Puri betik

Baby kak Nur macam belum berminat nak makan. Ada semulut dua dia rasa kemudian dah tak nak 😂 Lepas ni kak Nur akan buat puri daripada buah-buahan yang lain.



Satu lagi, tips untuk memudahkan bayi yang baru nak makan, gunakanlah sudu yang nipis, lembut seperti yang diperbuat daripada silikon. Nak masuk dalam mulut bayi pun mudah berbanding sudu yang tebal.

Jangan paksa bayi untuk makan. Sebab sebelum berumur setahun, makanan bayi hanyalah just for fun. Sebab bayi baru nak belajar merasa. Pada masa ini juga, elok perkenalkan bayi dengan buah-buahan dan sayur-sayuran agar mudah untuk dijadikan tabiat pemakanan di kemudian hari.

Semoga entry kali ni bermanfaat 😍 Nak dapatkan mana-mana vitamin Shaklee, boleh hubungi kak Nur di 012-5538628.

Hubungi saya pengedar Shaklee Shah Alam, Mid Valley,  Menara VSQ, Amcorp Mall, Jaya Shopping Centre, PJ SS14, Jaya33, Subang, USJ dan seluruh Malaysia. Untuk maklumat lanjut mengenai vitamin semulajadi dan pendaftaran keahlian Shaklee:

DIANA
ID Shaklee: 1112978
Call/ SMS/ Whatsapp: 012-5538628
Facebook Page: Hearty . Love . Healthy

COD: Lokasi penghantaran adalah di Shah Alam, Subang, USJ, PJ SS14, Menara VSQ, Amcorp Mall, Menara PKNS, Jaya Shopping Centre, Mid Valley

Shaklee Sales On 11.11 11% Diskaun

Tahun ni pertama kali Shaklee buat sales pada 11.11 dengan 11% diskaun tau. Untuk SATU HARI, 11% diskaun tu memang banyak. So memang berbaloi-baloi sangat nak rembat sales kali ni 😍😍😍




Haaaa inilah vitamin-vitamin bertuah yang terpilih untuk sales pada 11.11. Bagi kak Nur, harga yang ditawarkan memang dah cun! Jom kita tengok satu per satu kebaikan vitamin-vitamin ini.


Carotomax ni adalah vitamin yang tinggi antioksidan dan sangat bagus untuk kesihatan mata! Bagi yang nak kelihatan sihat awet muda, leh gabungkan Carotomax ni dengan vitamin C dan Vitamin E Shaklee yang dah jadi full set vitamin tinggi antioksidan untuk kelihatan awet muda, sihat dalaman dan luaran 😍


Set Youth kat atas ni adalah set simple Youth yang hanya cover moisturiser dan krim malam. Tapi melengkapi keperluan nutrisi luaran kulit kita. Moisturiser tu ada 50spf yang boleh menahan pancaran matahari yang panas di negara kita. Malam-malam jangan lupa krim malam Youth untuk rejuvenate atau menggalakkan pembaharuan sel kulit semasa kita tidur 😍


Untuk kecantikan kulit dari dalam, amalkan GLA Complex untuk membantu kulit lebih moist, nampak lembap dari luaran dan juga membantu memghilangkan parut-parut yang menyakitkan mata tu. 

Pssstt: Plan nak hamil? Nak membantu betulkan hormon dalaman? GLA Complex ni pilihan terbaik juga tau.


Tak cukup kelihatan cantik jer tapi tenaga ke laut 😂 Betul, bila dah cantik, nak serikan lagi personaliti si pemakai, tenaga dalaman haruslah tiptop baru nampak cantik luar dan dalam. Coq-Trol Plus ni memang best. Membantu boost tenaga kita dalam menghadap segala kesibukan harian. Bila dah diskaun ni, harus dapatkan dua botol sebab memang berbaloi-baloi okeh.

So, tunggu apa lagi. Haruslah rembat hanya untuk SATU hari sales on 11.11 ni. Kak Nur pun nak juga 🤩

Jom klik je http://www.wasap.my/+60125538628 atau wasap ke 012-5538628. Haruslah dapatkan ini kali.

Nak kak Nur codkan pun boleh ye lepas buat order. Tempat *cod kak Nur:

- Subang Jaya
- Shah Alam
- Petaling Jaya
- Sunway 

Juga kawasan-kawasan sekitarnya.

Alternatif kepada batuk selsema sakit kepala

Kali ni Kak Nur diuji dengan batuk selsema dan sakit kepala. Dah lama dah sebenarnya tak diuji dengan batuk selsema yang agak teruk begini. Alhamdulillah kifarah sebagai penghapus dosa-dosa kecil kita.



Heeee selalunya jarang juga kak Nur makan ubat batuk selsema, melainkan kalau dah tak tahan sangat. Selalunya kak Nur akan up kan pengambilan vitamin tertentu je. Kali ni, bila selsema, kak Nur up kan pengambilan vitamin C Shaklee.

Jom layan video 2 minit di bawah.




Vitamin C Shaklee ni, bagi kak Nur sangat bagus. sebotol tu ada 180 biji. 180 biji tu banyak sebab selalunya makan sebiji atau dua biji sehari (ikut nak ambil untuk apa). Memang inilah remedy atau alternatif bagi keluarga kak Nur, bila kami ada yang batuk-batuk, selsema, rasa nak demam dan sebagainya. 

Vitamin C macam yang kita tahu, banyak manfaatnya. Antaranya ialah:

💙 Meningkatkan imuniti tubuh dalam melawan penyakit.

💙 Membantu melembapkan kulit

💙 Menyerikan wajah dan mengurangkan kekusaman kulit

💙 Membantu dalam pembentukan kolagen dalam badan

💙 Membantu dalam penyembuhan luka

Selain itu, disebabkan kak Nur mengalami sakit kepala dan hidung tersumbat, kak Nur juga mengambil Ostematrix dan Vitamin B Complex dan juga Garlic Complex Shaklee. Memang pakej la vitamin-vitamin ni untuk membantu kak Nur baik daripada batuk selsema, hidung tersumbat dan sakit kepala 😁

Apa-apa pun, kita ikhtiar. Kalau terasa tak tahan sangat, eloklah berjumpa dengan doktor. Kak Nur sendiri, kalau rasa tak tahan sangat, memang jumpa doktor tau. Walaupun jual Shaklee, kak Nur tetap diuji dengan ujian sakit. Jadi doktor tu tetaplah kak Nur jumpa. 

Vitamin-vitamin ni sebenarnya untuk pengambilan masa kita sihat. Orang panggil Preventive Method instead of Curative method yang lebih kepada pengambilan ubat-ubatan. So, jom tukar kehidupan kita kepada kehidupan yang lebih sihat. Topup nutrisi yang diperlukan badan sekarang, sebelum kesannya kita rasai di kemudian hari.

Nak dapatkan vitamin-vitamin Shaklee atau kosmetik Youth yang best tu, whatsapp je kak Nur di 012-5538628. Jangan risau, setiap pembelian vitamin dengan kak Nur, kalau ada apa sahaja pertanyaan pasal vitamin, silakan tanya 😁 FOC.


Hubungi saya pengedar Shaklee Shah Alam, Mid Valley,  Menara VSQ, Amcorp Mall, Jaya Shopping Centre, PJ SS14, Jaya33, Subang, USJ dan seluruh Malaysia. Untuk maklumat lanjut mengenai vitamin semulajadi dan pendaftaran keahlian Shaklee:

DIANA
ID Shaklee: 1112978
Call/ SMS/ Whatsapp: 012-5538628
Facebook Page: Hearty . Love . Healthy


COD: Lokasi penghantaran adalah di Shah Alam, Subang, USJ, PJ SS14, Menara VSQ, Amcorp Mall, Menara PKNS, Jaya Shopping Centre, Mid Valley