Meroyan - Rawat Sebelum Terlambat

Banyak juga kes yang saban tahun kita dengar ibu-ibu yang lepas bersalin membunuh diri, membunuh atau mencederakan bayi yang dilahirkan. Macam baru-baru ini bayi dua bulan mati dikelar 😢 Ni semua disebabkan si ibu tengah meroyan. Meroyan jangan dibiarkan. rawat sebelum terlambat!

Kak yone nak beritahu, wanita yang lepas bersalin berisiko TINGGI terkena gejala MEROYAN! Tolonglah wahai suami-suami dan ahli-ahli keluarga sekeliling wanita yang lepas bersalin. Bagi sepenuh perhatian dan kasih sayang kepada isteri yang baru melahirkan anak. 

Even yang dah beberapa bulan bersalin pun, kadang-kadang masih lagi boleh terkena gejala meroyan ni bila tiada sokongan suami dan orang-orang sekeliling. Memang penat menjaga bayi newborn ni, termasuk menahan kesakitan luka selepas bersalin dan cabaran menyusu badan.

Jangan sibuk kelek bayi yang baru dilahirkan tu aje tapi jagalah si isteri yang kesakitan fizikal dan jangan ditambah kesakitan mental mereka. Ter-emo pulak kak yone rasa bila bercakap bab meroyan ni, sebab memang tahu macam mana roller coster nye emosi lepas bersalin. Tambah-tambah ibu-ibu yang nak esklusif breastfeed. Memang mencabar.

Jadi, kak yone minta tolong pastikan isteri makan makanan berkhasiat dan bernutrisi supaya mereka lebih bertenaga dan ceria. Korang tahu kan, kalau korang lapar mesti cepat marah. Betul tak? Macam tu juga si ibu. Kadang sebab berpantang sendiri, makan minum tak terjaga. 

Kalau rasa si isteri tak lalu makan, sediakan vitamin untuk membantu memenuhi keperluan nutrisi si isteri. Bila badan dapat cukup zat, mudahlah nak baiki luka-luka dalaman macam vitamin C yang bantu pulihkan luka. 

Vitamin B Complex tu pulak bagus nak membantu mengurangkan stress dan mempertingkatkan tenaga. Ostematrix tu vitamin untuk memenuhi keperluan kalsium. Isteri dahlah kehilangan kalsium semasa hamil dan menyusukan. Kang hilang gigi pulak si isteri. Plus Ostematrix bagus untuk membantu mereleks otot-otot yang kekejangan. Sedap sikit badan si ibu.

Vitalea tu multivitamin. Dalam makanan kita tak dapat cover semua vitamin jadi Vitalea memang penting. Omega Guard pula bantu mengurangkan bengkak atau radang yang dialami. Kuranglah sakit si isteri plus bagus sangat untuk perkembangan otak baby. 

Fuhhh panjang kak yone cerita. Ni semua set berpantang Shaklee yang sangat bagus. 

Satu lagi, boleh juga amalkan Vivix iaitu supplemen premium Shaklee yang sangat tinggi antioksidannya. Kandungan Resveratrol dalam Vivix sangat-sangat membantu dalam memperbaiki sel-sel yang luka atau rosak disebabkan oleh proses mengandung dan melahirkan anak. Memang ramai yang minum Vivix merasakan luka bersalin cepat sembuh.

Pasti semua sayangkan isteri kan, meh dapatkan set ini daripada kak yone. Whatsapp je 012-5538628. Setiap vitamin yang dibeli daripada kak yone akan mendapat cadangan pengambilan vitamin serta konsultasi sepanjang melalui proses berpantang 😊

Nak best lagi, beli dua botol Vivix dapat keahlian Shaklee dengan percuma worth RM68.90 😊 Dapat cash back lagi dengan pembelian dua botol Vivix tau. Cepat-cepat hubungi kak yone.

Resepi sup rebusan tulang ayam berkhasiat

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua 😊 Kak yone rasa happy sebab dapat resepi yang best, sedap dan berkhasiat untuk dikongsikan. Resepi sup rebusan tulang ayam berkhasiat yang boleh kita gunakan untuk masakan atau pun sebagai sup 😊

Kak yone dulu selalu fikir, macam mana nak bagi anak-anak yang memilih makan, macam asyik makan nasi kosong aje. Takkan dapat karbohidrat aja? Anak kak yone yang kedua ni, nak memudahkan dia makan, kak yone memang masak bubur nasi yang kak yone blend dengan sayur-sayuran dan ayam. InsyaAllah cukup khasiat.

Cuma sekarang ni, bila makan nasi, dia memilih taknak gigit ayam tu.. Grrrrr. Jadi makan nasi aje. Tak boleh jadi ni.

Tapi dengan air rebusan yang akan kak yone share ni, insyaAllah lagi sedap dan berkhasiat 😁 Bolehla dibuat sup atau bubur or even nasi ayam untuk santapan sekeluarga.

Ok, ini resepinya 😊

Bahan-bahan

- Rangka ayam

- Beberapa pasang kaki ayam

- Satu sudu besar cuka epal atau kurma atau sebiji lemon

- Sup bunjut tulang (2 bunjut/pek)

- 2 biji bawang Holland 

- 1 labu bawang putih

- 3 inci halia

- Carrot ikut la nak letak banyak mana 

- Fennel (sayur adas) atau daun celery

- Garam

Cara-cara

1. Rebuskan rangka dan kaki ayam di dalam stock pot atau slow cooker. Masukkan air yang banyak sebab air akan berkurangan apabila direneh dalam jangka masa yang lama.

2. Masukkan lemon sebiji atau boleh gunakan sesudu besar cuka epal atau kurma.

3. Renehkan (api perlahan ye) dalam setengah jam.

4. Basuh semua bahan-bahan seperti bawang, bawang putih, halia serta sayur-sayuran yang lain dengan Basic H iaitu pencuci serbaguna yang diperbuat daripada bahan-bahan organik iaitu ekstrak jagung dan kelapa, untuk menyingkirkan segala kotoran dan bahan kimia yang terdapat pada bahan-bahan tersebut.

5. Selepas itu, masukkan semua bahan-bahan yang disenaraikan ke dalam rebusan tulang ayam tadi.

6. Rebus selama 3 jam bagi stock pot atau 1 jam untuk slow cooker.

7. Masukkan garam secukup rasa di akhir rebusan itu. Kacau bersama-sama semuanya.

8. Selepas itu, tapiskan bahan-bahan rebusan dan air rebusan boleh disimpan di dalam bekas dan digunakan apabila perlu, sama ada untuk buat sup, masak bubur nasi untuk anak-anak, masak nasi ayam dan sebagainya.

*Bahan rebusan yang ditapis boleh dimakan sebagai sumber serat. Kaki ayam tu pun boleh ratah 😁

Air rebusan ini juga boleh dibuat sebagai sup dan sangat baik diberi kepada orang-orang yang tiada selera makan atau dalam keadaan yang tidak sihat kerana kandungannya yang sangat berkhasiat.

Semoga perkongsian ini memberi manfaat 😊

Pssstt: Nak dapatkan pencuci serbaguna Basic H ni boleh hubungi kak yone di 012-5538628. Best tau Basic H ni, banyak sangat kegunaannya, sebab Basic H diperbuat daripada bahan organik, maka jangan risau boleh digunakan untuk mencuci buah-buahan dan sayur-sayuran serta bahan-bahan lain. Jimat pulak tu sebab pakai setitik dua aje selalunya. Memang bertahan lama 😊 

Boleh tengok video yang kak yone sharekan di bawah berkenaan Basic H yang kak yone gunakan untuk membersihkan kasut sekolah dan baju sekolah anak kak yone 😊

Jadi dapatkan Basic H daripada kak yone sekarang juga. Mudah sangat nak settlekan kerja rumah. Hubungi aje 012-5538628.

Jom like juga FB page kak yone

Hearty . Love . Healthy

Mengurangkan Masalah Jeragat Dengan Vitamin Dan Produk Skincare Semulajadi

Kak yone ternampak kawan kak yone kongsikan pasal masalah jeragat. Bagi kak yone, masalah jeragat ni risikonya sangat tinggi dialami oleh semua orang, terutamanya orang yang berkulit cerah dan umur yang semakin meningkat.

Kulit di wajah kak yone sudah mula menunjukkan tanda-tanda nak berjeragat. Ada skin tags di tepi bahagian mata, ada bintil-bintil yang tidak menyenangkan. Lama-kelamaan tidak mustahil jeragat akan timbul.

Kak yone akui, kak yone memang sangat tidak selesa dengan kehadiran tanda-tanda tersebut. 

Oh ya, jeragat ni timbul disebabkan oleh kulit yang tidak mendapat perlindungan daripada uv atau terdedah kepada sinaran matahari yang menyebabkan sel-sel mati.

Pengumpulan kulit mati yang tidak dibuang dengan betul, lama kelamaan akan membentuk kelompok yang gelap di atas permukaan kulit. Oleh itu, terjadilah jeragat.

Kak yone memang sangat risau dan memang perlu sangat kak yone buat sesuatu mengenainya. 

Ni gambar kak yone dulu. Nampak bintik-bintik yang merungsingkan.

Setelah lama berkecimpung ewahhhh berkecimpung dalam dunia vitamin, kak yone merumuskan vitamin-vitamin yang membantu dalam mengurangkan masalah jeragat. Bukan jerawat tau.

Vitamin-vitamin membantu mengurangkan masalah jeragat:

PERLINDUNGAN DALAMAN

1. Vivix

Vivix yang kaya dengan antioksidan yang tinggi membantu dalam proses memperbaiki masalah kulit daripada dalam. Ini disebabkan kandungan Resveratrol di dalam Vivix berfungsi memperbaiki kerosakan sel-sel dalaman. Jadi sel-sel kulit yang bermasalah akan diperbaiki. Vivix merupakan supplemen anti-aging yang membantu meremajakan sel sehingga 25 tahun ke belakang. Awet mudalah sesiapa yang mengamalkan Vivix.

2. Vitamin E

Vitamin E berfungsi melindungi kulit daripada sinaran uv atau menjadi pelindung kepada sinaran matahari.

3. Vitamin C

Membantu memelihara kesihatan kulit serta mencerahkan kulit secara semulajadi. Vitamin C juga akan bertukar menjadi kolagen untuk menganjalkan kulit.

PERLINDUNGAN LUARAN

4. Gentle Action Make-Up Remover

Membantu membersihkan wajah daripada kotoran make-up dan membuang kulit-kulit mati.

5. Gentle Deep Foaming Cleanser

Selepas kulit bersih daripada make-up dan kulit mati, bersihkan dengan pencuci muka Gentle Deep Foaming Cleanser yang membantu membersihkan bukan sahaja kulit luaran, malah membersihkan juga Whiteheads.

6. Ultimate Protection Whitening Lotion

Bertindak sebagai pelembap untuk melembap serta melembutkan kulit. Turut mengandungi SPF untuk melindungi kulit daripada sinaran matahari.

7. Spot Whitening Treatment

Berfungsi untuk memudarkan jeragat yang kelihatan.

InsyaAllah pengamalan vitamin-vitamin Shaklee dan skincare Nutriwhite ini akan membantu menjadikan wajah lebih berseri-seri, memudarkan jeragat serta menganjalkan kulit.

Jeragat mula pudar dan terkawal

Kenapa mesti vitamin Shaklee? Sebabnya vitamin-vitamin Shaklee diperbuat daripada bahan-bahan semulajadi yang bebas daripada bahan-bahan sintetik yang boleh memudaratkan kesihatan kita dalam jangka masa yang panjang.

Jadi, bertukarlah kepada vitamin-vitamin dan produk skincare yang semulajadi dan selamat. Nak dapatkannya, hubungi 012-5538628.

Jom, untuk maklumat terbaru, like FB kak yone

Hearty . Love . Healthy

Penghantaran secara pos ke seluruh Malaysia. Kalau ada Vivix, penghantaran adalah percuma.

Kak Yone boleh COD ke:

- Shah Alam

- Klang (Hotel Premier, KWSP, AEON Bukit Tinggi, Taman Sri Andalas

- PJ (Amcorp Mall, Menara PKNS, VSQ Tower)

- Subang Jaya, USJ

Masalah jerawat selesai, bintik-bintik hitam hilang dengan produk yang selamat

Kak yone, walaupun dah tua-tua ni 😆 masih lagi naik jerawat-jerawat halus kat dahi. Kalau zaman muda remaja dulu, bukan kata kat dahi, pipi, dagu banyak jugalah jerawatnya 😂 Jerawat pula jenis yang besar-besar dan ada nanah 😓

Tapi semasa zaman umur 25 ke atas, jerawat dah terkawal. Kadang-kadang je ada naik sebutir dua jerawat batu. Tapi tetaplah menyakitkan hati ye dak 😊

Tapi sekarang, jerawat kat muka kak yone dah malu-malu nak naik. Kalau ada pun, selalu di kawasan dahi. Jerawat pasir halus-halus yang kalau tengok dari jauh tak berapa nampak. Suami kak yone beritahu, kalau jerawat masih naik, maknanya kita mudah lagi 😆 kah kah kah....

Ok ok. Sambung cerita. Dulu-dulu sampailah sebelum kak yone pregnant anak kedua kak yone, parut jerawat tu memang menyampah. Walaupun tak berkawah, tapi ada bintik-bintik gelap bekas jerawat 😌 

Selalunya kalau konsisten nak buat facial kat muka, memang hilang. Tapi sampai bila nak melabur duit buat facial? Haaaa masa kak yone pregnant anak kedua kak yone, barulah kak yone rajin makan vitamin-vitamin Shaklee. Masa tu kak yone ambil set hamil Shaklee.

Dalam nak menjaga kehamilan, bonusnya kak yone dapat kulit yang lebih sihat. Takde dah nak naik jerawat bagai. Kulit ibu mengandung lebih berseri-seri. Haaa apa ada dalam Set Hamil Shaklee ni?

💙 Vitamin C - Best sangat tau vitamin C ni. Bantu baiki kulit kak yone supaya lebih sihat, buat jerawat tak nak naik dan mencerahkan kulit secara semulajadi.

💙 Vitalea - Multivitamin tertua di dunia. Memang bagus sangat untuk ibu hamil sebab ada asid folik dan zat besi yang memang sangat penting untuk kehamilan. Of course, ibu hamil akan dapat kesemua nutrisi penting yang diperlukan oleh badan. Nama pun multivitamin kan.

💙 Vitamin B Complex - Haaaa kak yone faham sangat. B complex ni untuk boost tenaga, terutama yang tengah mengandung tu, mesti sangat perlukan extra boost. Plus,vitamin B Complex bantu mengurangkan tekanan atau stress. Tak elok mak buyung tension-tension masa preggy. Yang paling best, ada asid folik juga.

💙 ESP - Energizing Soy Protein. Protein ni badan kita sangat-sangat perlukan tau. Mungkin ramai yang tak sedar akan kepentingannya. Yang best lagi, dalam ESP ada 9 asid amino yang tak dapat dihasilkan dalam badan kita. Badan kita selalunya dapat daripada pemakanan. Tapi kalau makan tak seimbang, susah la kan.

💙 Omega Guard - Bantu perkembangan otak janin di dalam kandungan. Yang bestnya lepas bersalin pun elok teruskan dengan Omega Guard supaya baby pun dapat manfaat dalam perkembangan dan kecerdasan otaknya.

💙 Ostematrix - Tablet kalsium Ostematrix sangat penting bagi wanita. Kalau yang mengandung dan menyusukan badan, lagi lah penting. Sebab kita dah bagi kalsium pada baby. Mana pulak badan kita nak topup kalsium? Semestinya daripada pemakanan 😀 Kalau ambil endah tak endah, takut muda-muda, gigi dah luruh sebab badan kita kurang kalsium.

Ehhh, daripada cerita pasal jerawat, kak yone ter'explain' sekali pulak set hamil Shaklee ni. Tapi itulah, dengan konsisten makan set hamil Shaklee ni, kulit kak yone memang stabil sangat-sangat.

Parut-parut pun hilang. Takde lagi bintik-bintik hitam di wajah. Kak yone sangat puas hati. Baby kak yone pun, kulitnya memang cantik. Sampai anak sedara kak yone, bila pegang anak kak yone yang kecik ni, dia cakap best sangat pegang sebab kulitnya lembut lain macam 😀

Haaaa... Lepas bersalin ni, lain pula ceritanya. Kak yone ambil pula Vivix. Haaa pernah dengar tak Vivix? vivix ni supplemen anti-aging. Iyelaa dah bersalin penat-penat, jaga anak, tak ke maknye penat. Jadi supplemen yang terbaik adalah Vivix 😊

Apakah fungsi Vivix ni? Haaaa Vivix yang mengandungi Resveratrol membantu memulihkan sel-sel dalaman yang rosak kerana radikal-radikal bebas macam pencemaran udara yang masuk ke dalam badan kita. Ni antara salah satu contoh. Kak yone tak sebut lagi pasal tekanan yang juga menyumbang kepada kerosakan sel-sel dalaman.

Jadi bila sel-sel dah rosak, Resveratrol ni akan pulihkan. Kalau sel-sel yang lemah tu, Resveratrol akan bantu memulihkan tenaga. Jadi, apabila sel-sel dalaman sihat, maka kita pun akan lebih sihat, bertenaga dan berseri-seri 😊 Ohhh sel-sel badan kita juga akan diremajakan sehingga 25 tahun lebih muda.

Tengok aje perubahan yang kak yone sendiri alami daripada dulu tahun 2013 sebelum ambil vitamin-vitamin Shaklee dan pada tahun 2016 apabila dah jadi pengamal tegar vitamin Shaklee.

Haaa nak lagi, jap ekk...

Kannnnn. Teruja tak. Umur 54 tapi mak aiiii cunnya, awet muda sangat. Saiya pun nak jadi macam tu juga. Lawanya kalah anak dara. Pinkish gitu wajahnya kan.

Jadi, kalau nak dapatkan vitamin-vitamin cantik Shaklee ni, jangan malu-malu untuk hubungi kak yone. No kak yone ni ingat selalu tau - 012-5538628.

Jom untuk perkembangan terbaru, like page kak yone 

Hearty . Love . Healthy

Penghantaran ke seluruh Malaysia.

Nak COD pun boleh, kawasan-kawasan ni sila take note:

- Shah Alam

- Petaling Jaya (Amcorp Mall, Menara PKNS, VSQ Tower serta kawasan-kawasan berdekatan)

- Klang (AEON Bukit Tinggi, Hotel Premier, KWSP, Taman Sri Andalas)

- USJ, Subang Jaya 

- Mid Valley

- Kawasan-kawasan yang berdekatan

Keratosis Pilaris - Gejala kulit berbintik-bintik yang boleh dipulihkan

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua 😊 Baru semalam kak yone menulis pasal Keratosis Pilaris iaitu gejala kulit berbintik-bintik seakan-akan kulit ayam yang boleh dipulihkan.

Kak yone ingat lagi masa zaman universiti dulu. Ada orang cakap kulit kak yone macam kulit ayam sebab ada bintik-bintik kat area tangan. Tak best orang cakap macam tu kan. Semestinya kita semua nak kulit licin dan gebu.

Ikutkan sampai sekarang kak yone tengok kulit di tangan kak yone yang dulu memang jelas sangat kelihatan berbintik-bintik. Sedar tak sedar, sebenarnya kulit ayam tu dah hilang 😁 Sekarang kulit di tangan kak yone dah licin. Smooth gitu.

Bagi yang tertanya-tanya apakah itu Keratosis Pilaris, sila lihat gambar di bawah.

Gambar ihsan Google

Sebenarnya Keratosis Pilaris ni bukanlah masalah kulit pun. Cuma bagi sesetengah orang, rasa tak bestlah tengok kulit berbintik-bintik gitu. Keratosis Pilaris ini terjadi disebabkan oleh pengumpulan keratin iaitu sejenis protein yang melindungi kulit daripada sebarang jangkitan dan bahaya.

Pengumpulan keratin ini selalunya menyebabkan pembukaan liang roma atau pori terhalang. Jika kulit kering, maka keadaan Keratosis Pilaris ini akan lebih teruk.

Orang-orang yang mengalami ekzema akan mengalami keadaan yang lebih teruk dengan Keratosis Pilaris. Yela, kulit dah kering, ada ekzema kemudian ada pulak Keratosis Pilaris, memang bertambah-tambah teruk keadaannya.

Selalunya kanak-kanak atau remaja yang mengalami Keratosis Pilaris ini akan mula pulih seiring dengan peningkatan usia.

Cara-cara mengurangkan Keratosis Pilaris atau kulit berbintik-bintik:

💜 Memastikan kulit sentiasa lembap. Jadi boleh pakai krim-krim yang melembapkan. Nak best lagi, boleh pakai Herbal Blend Shaklee 😊

💜 Kadangkala kulit akan terasa gatal. Tolong jangan garu. Kalau pakai Herbal Blend, insyaAllah kulit akan terasa lebih selesa dan nyaman.

Herbal Blend berharga RM27.50 yang sangat berbaloi-baloi

💜 Amalkan mandi air suam. Elakkan mandi air panas kerana air panas akan mengeringkan kulit.

💜 Gunakan sabun yang mengandungi minyak atau lelemak supaya kulit akan lebih lembap.

💜 Pastikan udara persekitaran lembap. Kalau duduk terlalu lama dalam keadaan sejuk beraircond, sapukanlah krim pada kulit anda.

Rawatan yang membantu dalam pemulihan Keratosis Pilaris:

💟Menggunakan krim dan sabun yang membantu melembapkan kulit.

💟 Menjalani rawatan laser selama beberapa sesi untuk memulihkan masalah Keratosis Pilaris.

💟 Mengamalkan supplemen Vivix yang merupakan supplemen yang kaya dengan antioksidan dan membantu dalam memperbaiki sel-sel dalaman serta meremajakan sistem dalaman sehingga 25 tahun. Boleh rujuk customer kak yone yang sangat happy apabila Keratosis Pilarisnya semakin pulih.

Sebenarnya customer kak yone ni amik Vivix bukanlah sebab nak fokus pada masalah bintik-bintik di kulitnya. Tapi bonuslah sebab masalah bintik-bintik di kulit ni semakin elok dan paling obvious kesannya setelah hanya 2 minggu konsisten Vivix 😊

Jadi, jika korang memang dah lama tercari-cari cara nak mencantik dan memulihkan masalah kulit korang, bolehlah amalkan Vivix. InsyaAllah korang takkan kecewa.

Pembelian Vivix akan melayakkan penghantaran percuma terus kepada alamat yang diberikan 😊 Kalau beli dua botol Vivix, terus akan dapat keahlian secara percuma. So bolehlah enjoy beli vitamin-vitamin lain dengan harga yang lebih menjimatkan. Plus ada cash back bernilai RM30++. Memang best dan berbaloi-baloi.

Semoga bermanfaat untuk pembaca-pembaca blog kak yone. Jom support kak yone. Meh like FB page kak yone:

Hearty . Love . Healthy

Jadi, dapatkan Vivix segera daripada kak yone. Jangan malu-malu nak contact kak yone di 012-5538628.

Nak beli secara online terus pun boleh. Klik aje link di bawah.

Nak kak yone COD kan pun boleh. Siapa-siapa di area-area berikut please take note 😉

💥 Shah Alam

💥 Klang area Hotel Premier, KWSP, AEON Bukit Tinggi, Taman Sri Andalas

💥 Petaling Jaya (PJ) area VSQ Tower, Amcorp Mall, Menara PKNS, Celcom, Seksyen 51

💥 Mid Valley City

💥 Subang, USJ dan kawasan sekitarnya

Keratosis Pilaris (gejala kulit ayam) pulih dengan tonik merah

Assalamualaikum dan salam sejahtera semua. Hari ni kak yone nak share feedback daripada kawan kak yone sendiri apabila dia mula mengamalkan Vivix 😊

Bulan January baru-baru ni kan promosi Vivix, makanya ramailah memborong Vivix termasuklah kak yone dan kawan-kawan. 

Kawan kak yone ni memang happy sangat dengan kesan Vivix yang paling obvious pada dia dan semestinya korang pun akan happy juga bila mendengarnya.

Dulu-dulu, kawan kak yone ni pernah mengadu, macam mana lah nak hilangkan bintik-bintik di kawasan tangan, Sesetengah orang cakap, bintik-bintik macam kulit ayam. Tapi nama saintifiknya ialah Keratosis Pilaris.

Kulit yang mengalami Keratosis Pilaris. Gambar ihsan Google

Kak yone pun ada juga dulu. Tapi macam dah lama tak kelihatan. Mungkin sebab kak yone memang pengguna tegar vitamin 😆 Kak yone pun, memang mengamalkan Vivix.

Jadi, kawan kak yone dengan happynya tunjuk kawasan tangan dia yang affected dan sekarang macam dah kering, tiada lagi macam bintik-bintik, dan kulit pun kelihatan rata. 

Alhamdulillah sangat kak yone rasa sebab tu hanyalah kesan yang kita tak fokus sangat. Bayangkan kalau Vivix diamalkan secara konsisten. InsyaAllah kulit akan kelihatan lebih anjal. Warna kulit juga akan lebih seimbang dan berseri-seri 😊

Pembelian Vivix akan melayakkan anda mendapat penghantaran percuma tau untuk pembelian sebotol Vivix. Tapi kalau beli dua botol, terus dapat keahlian percuma serta cash back bernilai RM30++.

Nak dapatkan Vivix, jom hubungi kak yone di 012-5538628.

Like FB kak yone - Hearty , Love . Healthy

Penghantaran vitamin secara postage ke seluruh Malaysia

COD: Shah Alam, Klang (Bukit Tinggi, Taman Sri Andalas, AEON Bukit Tinggi, Hotel Premier, KWSP), PJ (Amcorp Mall, Menara PKNS, VSQ Tower), USJ, Subang Jaya, Batu Tiga, Shah Alam.

Batuk, Selsema, Demam, Sakit Tekak Dan Cirit

Ya Allah rindu sangat kak yone nak menulis. Minta maaf pembaca sekalian. Anak kecik kak yone sorang ni tak sihat. Dari selsema batuk, demam pula. Lepas tu drooling (air liur berjejeran). Bawa gi klinik check, rupanya tekak merah dengan white spot (bintik-bintik putih). 

Patutlah air liur anak kak yone tak telan langsung sebab telan je mesti dia nangis. Baju lencun dengan air liur. Kalau air liur nak telan pun sakit, ini kan pula nak minum susu atau makan 😢

Doktor prescribe antibiotic. Kalau yang budak-budak punya mesti kena bancuh dengan air ekk. Sebab tekak adik dah merah sangat tu yang doktor bagi antibiotik. Sian dia nak telan pun tak boleh. Silap-silap kena warded sebab dehydration. 

Anak kak yone yang kecik ni susah sikit nak makan ubat tapi kalau vitamin laju je 😂 Kak yone upkan dose Omega Guard sebab bagus untuk inflammasi kat tekak tu. Vitamin C pun kak yone bagi dua biji. Tapi bukanlah pada masa yang sama. Ada senggang masa.

Tapi nak bagi antibiotik, memang macam berperang je nak suapkan antibiotik tu. Nak bagi dia telan, fuhhhh kudrat mak tak kuat nak 😅

Masa malam pertama makan antibiotik tu, masa nak tidur muntah habis. Takpe nak, biar keluar sekali kahakmu itu. Biar tidur mu selesa.

Keesokan harinya, kak yone mula mendengar anak kak yone cirit. Korang tahukan kalau terkicit yang keluar dengan kentut... Bunyi puweeetttt tu. Haaaa memang kerap juga dia tercirit tapi kak yone tak bimbang sangat sebab still terkawal. Lagipun anak kak yone dah mula makan dan aktif. Macam dah tak sakit tekak. Takde lagi air liur berjejeran.

Hari ketiga, kak yone perasan lagi banyak terciritnya. Boleh kata lepas minum susu atau makan akan tercirit. Kak yone dah mula bimbang. Takut dehydration. Sebab susu pun kurang. Tapi... Ada tapinya, makan nasi ok dan masih lagi aktif. 

Kak yone mula syak mungkin si adik tak sesuai makan antibiotik ni. Dulu memang pernah prescribe tapi kak yone lupa ada kesan negatif ke tak sebab Alhamdulillah adik sihat-sihat je untuk jangka masa yang lama. So kak yone stopkan antibiotik. Taknak dah adik tercirit-cirit 😢 Kesian kat adik. Takut nanti dehydrated. 

Apa pun, kak yone bawa balik ke klinik untuk dapatkan nasihat doktor. Doktor pun advise stopkan antibiotik. Tapi doktor bagi bancuhan yang serbuk untuk solidkan balik najis adik. Alaaaa kalau kita kena dehydration tu, kan ada serbuk dalam paket untuk dibancuh dan minum. Lebih kurang gitula fungsinya.

Tapi doktor check tekak adik still sama. Merah dan white spot tu masih ada. Cuma kak yone pelik. Adik macam tak sakit dah. Cuma dalam tempoh ni, kak yone suap kecik-kecik je kat adik untuk mudahkan adik telan. So far so good. Ikhtiar kak yone, bagi Omega Guard supaya inflammation tu semakin berkurangan.

Apa pun, adik still dalam recovery. Doakan ye adik sihat-sihat selalu. Biasalah waktu anak-anak kecil ni, jadi ibu ayah kena banyak sangat bersabar. Macam-macam karenahnya. Bab tercirit ni, ada lepas mandi, tak sempat pakai pampers, adik tercirit atas lantai. Walaupun sebelum tu kak yone baru sudah basuh dan mandikan adik 🙂 Senyum aje la kita.

Pada ibu ayah luar sana, sekarang tengah banyak kes Rotavirus. Vaksin Rotavirus ni optional. Jadi mungkin ramai yang tak ambil vaksin ni. Kalau anak-anak terlalu kerap muntah-muntah dan cirit-birit, cepat-cepat dapatkan rawatan sebab sangat bahaya pada kanak-kanak. 

Semoga anak-anak kita semua terpelihara dan dilindungi Allah selalu. 

Sekian nukilan kak yone jual vitamin Shaklee, nak beli vitamin, roger je ye 😊

012-5538628.

Hearty . Love . Healthy

Postage ke seluruh Malaysia

COD: Shah Alam, Klang, PJ area Amcorp Mall, Menara PKNS, Menara VSQ, Mid Valley, Subang Jaya, USJ

9 kesan baik bersenam

Hari ni kak yone nak berkongsi 9 kesan baik bersenam 😉

1. Senaman meningkatkan kesihatan otak

- Selain daripada mendapat badan yang sihat, bersenam membantu merembeskan hormon serotonin iaitu hormon gembira yang secara tidak langsung akan menjuruskan anda kepada menjana hari yang lebih aktif dan produktif.

2. Bersenam membantu mengurangkan stress

- Point ini sangat penting. Kalau kak yone, selain nak mengecikkan pinggang 😆 Kak yone tahu, senaman membantu mengurangkan tekanan atau stress. Yelaa, apabila hormon serotonin dihasilkan, tak ke kita rasa happy 😊

3. Senaman akan meningkatkan tenaga

- Hormon endorfin yang dirembeskan semasa bersenam akan membantu meningkatkan tenaga. Kesannya kalau orang yang biasa bersenam ni, dia akan kurang semput dan memang cergas.

4. Bersenam mengurangkan risiko penyakit

- Risiko penyakit jantung, strok, tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, diabetes, arthritis, osteoperosis dapat dikurangkan. Malah orang yang suka bersenam ni awet muda tau.

5. Bersenam membantu mengeratkan silaturahim

- Haaaa selalunya kita jarang bersenam sorang-sorang kan? Jadi kalau pergi berzumba atau aerobik, mesti ramai kengkawan kan. Kita pun lebih happy, badan pun sihat.

6. Bersenam menguatkan jantung

- Kalau jantung berhenti berdegup, apa jadi pada kita? Mati lah kan? Haaa orang-orang yang bersenam ni, jantungnya akan lebih kuat. Selain itu, dapat mengelakkan pembentukan plak yang selalu menjadi punca jantung tersumbat. Sistem kardiovaskular juga akan berfungsi dengan lebih efektif.

7. Bersenam membolehkan kita enjoy makanan 'tidak sihat'

- Ramai orang mengukur kalori apabila makan sebab nak jaga badan. Tapi bagi orang yang konsisten bersenam, dalam kadar yang berpada-pada, bolehlah nak makan biskut chipsmore sikit atau pun indulge pada sekeping stik yang sedap.

8. Bersenam membantu membentuk badan yang cantik

- InsyaAllah, selepas beberapa minggu bersenam, pasti anda akan perasan, jeans lama dah muat balik. Baju pun dah tak ketat. Selain itu, perlahan-lahan anda akan tengok paha dan lengan kurang mengeleber sebab badan sedang membentuk otot yang membantu badan kelihatan lebih 'smart'. No more spare tyre.

9. Senaman menjurus kepada kehidupan yang lebih baik

- Kita bersenam bukan untuk menurunkan berat badan, sahaja, malah untuk menjaga kesihatan secara menyeluruh. InsyaAllah dengan bersenam secara konsisten, kualiti kehidupan juga akan lebih baik.

Bagi yang merasakan senaman kena dibuat apabila ke gym aja, anda boleh baca post ini tentang senaman di rumah yang membantu mengurangkan berat badan. Kalau nekad, pasti dalam apa jua keadaan pun kita boleh buat 😊

Selain itu, jika anda rasa serik melakukan aktiviti kerana rasa sakit-sakit badan selepas aktiviti tersebut, anda bolehlah mengamalkan Ostematrix iaitu tablet kalsium yang membantu mencukupkan kalsium dan pada masa yang sama membantu membuatkan anda rasa lebih selesa semasa dan selepas bersenam.

Semoga kita semua menjadikan amalan bersenam ini sebagai suatu aktiviti rutin, untuk kehidupan yang lebih sihat dan gembira 😊

Ikhlas,

Kak yone jual vitamin Shaklee yang best.

012-5538628

Jom like kedai online kak yone - Hearty . Love . Healthy

Postage vitamin ke seluruh Malaysia atau boleh COD ke:

- Shah Alam

- Klang

- Subang

- USJ

- Mid Valley

- Petaling Jaya (Amcorp Mall, Menara VSQ, Menara PKNS dan sekitarnya)

Tips mengurangkan kahak dan selsema yang teruk bagi orang dewasa

Hari ni kak yone rasa pelik skit. Rupanya kak yone dah dapat bernafas dengan selesa 😆 Sebelum ni kak yone diuji dengan selsema yang teruk dan kahak yang banyak. Tapi hari ni macam dah sangat ok! So kak yone nak share tips mengurangkan kahak dan selsema yang teruk bagi orang dewasa 😊

Selalu kita terbaca tentang mengurangkan kahak bagi kanak-kanak aje kan. Tapi orang dewasa pun apabila terkena, kesannya teruk juga dan sangat tak selesa. Nak tidur malam pun susah sebab hidung tersumbat dan hingus asyik mengalir 😰 Jadi kalau baby atau anak-anak kecil terkena, memang kasihan pada mereka kan.

Tips nak cepatkan baik selsema dan mengurangkan kahak bagi orang dewasa:

1. Selalu hembuskan hingus dan buang kahak. Apabila dah selsema, rajin-rajinlah buang hingus sebab kesannya nanti boleh jadi sakit tekak juga.

2. Apabila rajin membuang hingus, insyaAllah sakit tekak akan dapat dielakkan. Tahu aje lah kan, tekak dan hidung berkait. Kak yone pun terkejut sebab masa awal-awal terkena hari tu, kak yone dah rasa tekak sakit dan perit nak menelan. Tapi malam tu, kak yone hembuskan hingus habis-habisan. Ehhh esok dah hilang sakit tekak kak yone 😉

3. Minum air suam banyak-banyak. Air ni memang penting untuk badan kita. Jadi minum banyak air suam semasa batuk dan selsema untuk membantu melancarkan pernafasan serta memudahkan hingus dan kahak dibuang.

4. Kalau ada lemon dan madu, tambahkan ke dalam air suam. Sangat membantu melegakan ketidakselesaan semasa batuk dan selsema.

5. Makan bawang putih raw. Kalau tak raw pun, yang dah digoreng. InsyaAllah selsema akan kering juga 😊

6. Kak yone makan vitamin C, Garlic Complex dan Omega Guard. Senang sebab tak payah nak telan buah oren banyak-banyak untuk vitamin C yang meningkatkan pertahanan badan. Selain itu, kalau tak lalu makan bawang putih raw, telan aje tablet Garlic Complex, memang antibiotik semulajadi. Omega Guard pula bantu memanaskan badan dan mengeringkan kahak juga. Taraaaa tu yang pagi ni rasa sangat selesa 😊 Hidung kak yone clear sangat. Hidung dah tak tersumbat.

Bukanlah kak yone tak nak makan ubat yang dibekalkan. Tapi mengantuknya... Tu yang kalau dah teruk sangat, malam-malam sebelum tidur, kak yone telan juga 😊 Cuma kak yone bagi alternatif lain untuk bantu mengurangkan masalah selsema dan kahak supaya tak berlarutan.

Tapi yang pasti, kena sangat rajin buangkan hingus tu ye. Kalau nak harap kering sendiri memang susah. Siapa yang berikhtiar, insyaAllah dia sihat 😊

Kalau nak beli vitamin-vitamin tu, boleh hubungi kak yone di 012-5538628.

Ikhlas,

Kak yone mentor Shaklee and jual vitamin

012-5538628

Hearty . Love . Healthy

COD: Shah Alam, Petaling Jaya, Klang, USJ, Subang Jaya, Mid Valley

Penghantaran pos ke seluruh Malaysia