Bolehkah wanita hamil mengangkat berat

Hari ni kak yone nak sentuh pula pasal ibu-ibu yang hamil, tapi mungkin memerlukan mereka mengangkat benda-benda berat atau ibu-ibu yang mempunyai...

Waspada dengan keputihan semasa hamil

Semasa hamil, memang macam-macam dugaan datang menjengah. Tapi memang normal sebab masa tengah hamil, badan seorang wanita akan mengalami perubahan...

Bilakah pergerakan bayi dalam perut dapat dirasai?

Pergerakan bayi dalam perut selalunya akan dapat dirasai apabila kandungan mula mencecah minggu ke-16 hingga ke-20 minggu. Bagi yang baru pertama...

Bolehkah wanita mengandung makan makanan pedas, durian atau petai?

Bolehkah wanita mengandung makan makanan pedas, makan durian ataupun makan petai? Haaa isu makan ni memang bagi sesetengah wanita, sangat sensitif.  Tapi...

Fahami mood swing wanita mengandung

Wanita ni, perangainya memang menyimpan 1001 misteri. Kalau tak mengandung pun, ada masa-masanya datang mood swing bila dekat nak period. Boleh...

Menjayakan penyusuan exclusive susu ibu

Hari ni kak yone sharekan pasal penyusuan susu ibu exclusive untuk bayi. Sekarang ni memang ramai dah sedar akan kepentingan menyusukan bayi...

Cara-cara untuk berhenti merokok

Kak yone nampak betapa sukarnya perjuangan seseorang untuk berhenti merokok. Apabila dah berhenti merokok, ada masa-masanya kembali semula...

Harvesting Colostrum - Mengumpul kolostrum sebelum bayi dilahirkan

Hari ni kak yone terjumpa satu info pasal 'Harvesting Colostrum before birth'. Bermakna, ibu-ibu yang sedang hamil dalam hujung trimester ketiga,...