Hearty . Love . Healthy: Bagaimana Rasa False Contraction?

Bagaimana Rasa False Contraction?

Assalamualaikum dan apa khabar pembaca-pembaca budiman sekalian. Alhamdulillah, hari ni Jumaat, hari yang barakah :) Kali ni nak citer pasal false contraction atau kontraksi palsu atau pun mat salleh cakap, Braxton Hicks. Bagaimana rasa false contraction ni kan....

Sepanjang mengandung anak pertama dulu, macam tak perasan sama ada pernah kena braxton hicks atau tak.... Rasa macam happy.... Tak sedar kalau perut ade mengeras atau sakit-sakit pun masa mengandung anak pertama. Ada la satu masa tu... bahagian bawah perut terasa ditekan-tekan... Memang sakit tapi bukanlah macam contraction.

Kali ni, seawal 2nd trimester, ade rasa perut mengeras... Tapi tak kisah sangat sebab perut sekadar mengeras dan tak rasa sakit apa-apa. Masuk trimester ketiga ni pun, ade juga rasa perut mengeras... Tapi tak sakit, cuma tak selesa aje.... Namun, masa hari raya kedua baru ni, rasanya ni lah pengalaman false contraction yang tak pernah dirasai sebelum ni....

Banyak juga membaca cerita-cerita false contraction ibu-ibu hamil yang lain.... Setiap orang rasanya berbeza-beza. Saya pulak terkena pada minggu ke 35. Mula-mula start dengan lenguh-lenguh pinggang yang agak mencucuk-cucuk di bahagian belakang pinggang... Ingatkan salah tidur ke apa. Sebab bangun Subuh tu da terasa sakit.... Ambil wuduk dan solat subuh semua... then ingat nak tidur balik untuk mengurangkan sakit pinggang yang mencucuk-cucuk ni...

Tapi bila baring mengiring, rasa sakit pinggang ni macam makin kuat pulak... masa tu minta tolong husband urutkan sikit kat bahagian pinggang tu.... Tapi memang tak berkurangan la sakit tu.... Rasa nak nangis pun ada... Bayangkan rasa pinggang dicucuk-cucuk.... Masa tu fikir, awal lagi, 35 minggu... takkan nak bersalin dah... Jadi cuba bersabar dulu.

Sebelum ni, da download contraction apps. Jadi setiap kali rasa sakit datang, saya akan kira sela masa.... Memang kejap datang... kejap hilang... Tapi sela masanya agak dekat-dekat.... Purata dalam 3 minit sekali sakit akan datang... Fikir-fikir, takkanlah sela masa dia dekat sangat.... ni dah macam nak bersalin dah... Haha..

Akhirnya dalam kul 8 pagi lebih, sakit dah beransur-ansur hilang.... tapi pinggang masih terasa sengal dan lenguh-lenguh. Rasanya itulah kot yang kita panggil sebagai false contraction.... Sebelum ni tak pernah merasa.... Malah masa anak sulung pun, masa contraction awal-awal jadi tu... rasanya hanya lenguh-lenguh dan tak rasa sakit seperti ini... Alhamdulillah, kita ambil sebagai persediaan nak bersalin nanti :)

Rupanya pengambilan tablet kalsium Ostematrix dari Shaklee penting dan jangan skip semasa trimester ketiga.... Daripada pembacaan saya, ade yang kata, pengambilan Ostematrix ni mengurangkan rasa sakit nak bersalin. Lagipun, memang bagus sangat Ostematrix ni - membekalkan keperluan kalsium kepada ibu dan bayi... Serta mengurangkan masalah sembelit (memang betul.. nak membuang pun, dari sembelit, jadi mudah je nak membuang).

Kalau nak Ostematrix ni atau Set Kehamilan atau Set Berpantang Shaklee, jangan malu-malu untuk menghubungi saya di 012-5538628.

Jom Like FB page saya: Hearty . Love . Healthy